Ауыздың құрғауының психосоматикасы
Ауыздың құрғауы ауызды ылғалдандыруға сілекей жеткіліксіз болғанда пайда болады. NHS деректері бойынша бұл сирек ауыр нәрсені білдіреді: көбіне себебі су жетіспеуі, дәрілер, түнде ауызбен тыныс алу немесе үрей. Құрғау бірнеше апта өтпесе, сөйлеуге және жеуге кедергі келтірсе немесе көздің құрғауымен және жиі зәр шығарумен бірге жүрсе, дәрігерге жазыл. «Баспалдақ» әдістемесі ауызың қашан құрғайтынын байқауға көмектеседі, ол дәрігердің орнын баспайды.
Жаңартылды
Дәрігерге қашан бару керек
Терапевт немесе тіс дәрігері. Дәрігер дәрілерің туралы сұрайды, ауызды қарайды, қан анализін және сілекей мөлшерін тексеруді тағайындауы мүмкін (NHS, MedlinePlus). Үйдегі шаралардан кейін құрғау бірнеше апта өтпесе, жеуге және сөйлеуге кедергі келтірсе немесе көздің құрғауымен, буын ауруымен және шаршаумен бірге жүрсе, кел.
«Баспалдақ» әдістемесінде
«Баспалдақ» әдістемесінде ауыздың құрғауы «сен қорыққандықтан үндемейсің» деген сөзбен түсіндірілмейді және кінә деп саналмайды. Сен кінәлі емессің: себептері көбіне су, дәрілер және ауызбен тыныс алуда. Алдымен дәрігер керек, өзіңе қоятын сұрақтар тексерудің қасында жүреді, оның орнына емес.
Әрі қарай оқу
Әдістемеде ауызға тоқтап қалатын сөз бейнесі келеді: айтқың келеді, бірақ шықпайды. Бұл бейне, құрғаудың себебі емес, және ол қарап тексерудің орнын баспайды.
Баспалдақта бұл «өзімдікін айтуға болмайды» және «сынға қорқамын» деген сатылар болып көрінеді. Оларды өз қарқыныңмен талдауға болады.
Бұл ауру себебін түсіндіру де, ем де емес, ойлануға арналған сұрақтар.
Толығырақ: белгілер, медицина, дереккөздер, сұрақтар
Қалай байқалады
Мына белгілерді байқасаң, дәрігерге жазыл:
- Ауыздағы жабысқақ, құрғақ сезім
- Шайнау, жұту және сөйлеу қиын
- Құрғақ, жарылған еріндер
- Ауыздағы күю, тілдің кедір-бұдырлығы
- Ауыздан жағымсыз иіс
- Дәм өзгерді
Медицинада не белгілі
Сілекей тамақты ылғалдандырады, тістегі тамақ қалдығын шайып кетеді, құрамында минералдар мен инфекцияға қарсы антиденелер бар (MedlinePlus). Ол аз болса, ауыз құрғақ әрі жабысқақ болып, шайнау, жұту және сөйлеу қиындайды. Мезгіл-мезгіл бұл бәрінде болады, мысалы толқығанда.
NHS бойынша басты себептер: сұйықтықтың жетіспеуі, дәрілер (қосымша парақшаны қара), мұрын бітелгенде түнде ауызбен тыныс алу, үрей, қатерлі ісік емі және ауыздағы сүт жалбызы. MedlinePlus қан қысымына, депрессияға және зәр ұстамауға арналған дәрілердің жанама әсерін, жүйке зақымдануын, алкоголь мен темекіні қосады.
Кейде тұрақты құрғау қант диабетімен немесе көз жасы мен сілекейді шығаратын бездердің қалыпты жұмыс істемей қалуынан болатын Шегрен синдромымен байланысты. Ол көз бен ауыздың құрғауын, бұлшықет пен буын ауруын, қатты шаршауды және қынаптың құрғауын береді (NHS).
Сілекейсіз тістің кариесі мен ауыздағы инфекция қаупі жоғары. NHS суды кішкене-кішкене ұрттап ішуді, мұз кубиктерін сорып отыруды, қантсыз сағыз шайнауды, тісті күніне екі рет тазалауды және спиртсіз шаюға арналған сұйықтықты қолдануды ұсынады. Көп алкоголь мен кофе ішпеу, темекі шекпеу және тағайындалған дәрілерді дәрігердің кеңесінсіз өзі тастамау керек. Дәріханада гельдер, спрейлер мен пастилкалар ұсынады.
Дереккөздер
Жиі қойылатын сұрақтар
Ауыз неден құрғайды?
NHS бойынша көбіне сұйықтықтың жетіспеуінен, дәрілерден, түнде ауызбен тыныс алудан, үрейден, қатерлі ісік емінен және ауыздағы сүт жалбызынан. Кейде себебі қант диабеті немесе Шегрен синдромы, сондықтан тұрақты құрғауда дәрігер керек.
Ауыздың құрғауы жүйкеден болуы мүмкін бе?
Иә, NHS үрейді ауыз құрғауының себебі деп атайды, ал MedlinePlus толқығанда ауыз құрғайды деп жазады. Бірақ құрғау кетпесе, дәрілерді, ауызбен тыныс алуды, қант диабетін және без ауруларын жоққа шығару керек. «Баспалдақ» әдістемесінде бұл не туралы үнсіз жүргеніңді өзіңнен сұрауға себеп, ал бұл дәрігердің орнын баспайды.
Түнде ауыз құрғаса, не істеу керек?
NHS суды төсектің жанына қойып, кішкене-кішкене ұрттап ішуді, мұрын бітелсе дәріханадан мұрынға арналған құрал сұрауды, тіс протезімен ұйықтамауды, темекі шекпеуді және көп алкоголь ішпеуді ұсынады.
Тақырып бойынша тағы
Жиі қойылатын сұрақтарға жауаптар
Психосоматика талдаулар мен емді алмастырмайды. Диагнозды дәрігер қояды.