2 типті қант диабетінің психосоматикасы
2 типті қант диабетінде инсулин нашар жұмыс істейді немесе жетіспейді, ал қандағы қант тым жоғары болады. Диабет көбіне ұзақ уақыт белгісіз өтеді, сондықтан қан талдауы маңызды. Үнемі шөлдесең, дәретханаға жиі барсаң, күш жоқ болса, себепсіз арықтасаң немесе саңырауқұлақ (молочница) қайталанса, терапевтте қантқа талдау тапсыр. «Баспалдақ» әдістемесі жүктеме мен өзіңе қамқорлық туралы сұрақтарды қосады.
Жаңартылды
Дәрігерге қашан бару керек
Мына белгілерді байқасаң, дәрігерге жазыл:
- Үнемі шөлдеу және ауыздың құрғауы
- Дәретханаға жиі бару, түнде де
- Түсінікті себепсіз қатты шаршау
- Диетасыз арықтау
- Жыныс мүшелері маңында қышу, саңырауқұлақ қайталанады
- Жаралар ұзақ жазылады, көру бұлыңғырлады
Терапевттен баста: ол глюкоза мен гликирленген гемоглобинге қан талдауын тағайындайды. Диабет расталса, емді эндокринолог жүргізеді. Гестациялық диабет болса, СПКЯ болса немесе туыстарыңда диабет болса, шағым болмаса да қантты тұрақты тексеріп тұр.
Медицинада не белгілі
2 типті қант диабетінде инсулин гормоны нашар жұмыс істейді немесе жетіспейді, және қандағы глюкоза, яғни қант деңгейі тым жоғары болады (NHS). Әдетте бәрі инсулинге төзімділіктен басталады: жасушалар инсулинге нашар жауап береді (MedlinePlus). Уақыт өте жоғары қант тамырларға, жүйкеге, көзге және бүйрекке зиян келтіреді, сондықтан диабетті ерте табу маңызды.
Көп адам белгілерді байқамайды. Олар болса, баяу дамиды (MedlinePlus): қатты шаршау, шөлдеу, жиі зәр шығару, себепсіз арықтау, бұлыңғыр көру, ұзақ жазылатын жаралар, қол-аяқтың ұюы немесе шаншуы. NHS жыныс мүшелері маңындағы қышуды және жиі қайталанатын саңырауқұлақты бөлек атайды.
40–45 жастан кейін, ата-анаңда, бауырларыңда диабет болса, артық салмақ, аз қозғалыс және жоғары қан қысымы кезінде қауіп жоғары (NHS, MedlinePlus). Әйелдерде қауіпке жүктілік кезіндегі диабет (гестациялық), ірі бала туу және аналық бездің поликистоз синдромы жатады. Гестациялық диабеттен кейін NHS босанғаннан кейін 6–13 аптада талдау тапсырып, кейін жылына бір рет тапсыруға кеңес береді.
Диабетті қан талдауы арқылы табады: гликирленген гемоглобин (HbA1c) немесе ашқарындағы глюкоза. Ем тамақтанудан, қозғалыстан және қантты бақылаудан басталады, көпшілігіне таблетка, кейде инсулин не басқа инъекциялар керек; қан қысымы мен холестеринді де бақылайды (MedlinePlus). Британдық Diabetes UK ұйымы стресс гормондары кортизол мен адреналин инсулиннің жұмысына кедергі келтіретінін, сөйтіп қант көтерілетінін жазады.
«Баспалдақ» әдістемесінде
«Баспалдақ» әдістемесінде диабет «қуаныштың жетіспеуімен» немесе «тәттіге құмарлықпен» түсіндірілмейді. Оның түсінікті себептері бар: тұқымқуалаушылық, салмақ, жас, гормондық ерекшеліктер, және оның пайда болғанына сен кінәлі емессің. Бірақ Diabetes UK стресс гормондары қантты көтеретінін жазады, сондықтан өзіңе қоятын сұрақтар орынды.
Диабетпен өмір сүру күн сайын тамақ, талдау және таблетка туралы ойлау деген сөз. Көп әйел бұдан аурудың өзінен кем шаршамайды және әр ауытқу үшін өзін сөгеді. Кінә емге көмектескеннен гөрі көбірек кедергі келтіреді.
Баспалдақта бұл шамадан тыс жүктеме мен «өзіңнен басқаның бәріне қамқор бол» деген сатылар болып көрінеді. Оларды емді тоқтатпай талдауға болады. Таблетка, инсулин және тамақтануды дәрігер таңдайды, әдістеме олардың орнын баспайды.
Бұл ауру себебін түсіндіру де, ем де емес, ойлануға арналған сұрақтар.
Жиі қойылатын сұрақтар
Әйелдерде диабеттің алғашқы белгілері қандай?
Көбіне белгілер мүлде болмайды, сондықтан талдау маңызды. Олар болса, бұл шөлдеу, жиі зәр шығару, шаршау, себепсіз арықтау, бұлыңғыр көру, жаралардың ұзақ жазылуы. NHS жыныс мүшелері маңындағы қышуды және жиі саңырауқұлақты да атайды.
Қант стресстен көтеріле ме?
Иә. Diabetes UK стресс гормондары кортизол мен адреналин инсулиннің жұмысына кедергі келтіретінін, сөйтіп қант өсетінін жазады. Стресс диабеттің жалғыз себебі емес, бірақ онымен дәрігер тағайындаған емге қоса жұмыс істеген жөн.
Жүктілік кезінде диабет болса, босанғаннан кейін не істеу керек?
Гестациялық диабет әдетте босанғаннан кейін өтеді, бірақ кейін 2 типті диабет қаупі жоғары. NHS босанғаннан кейін 6–13 аптада қан талдауын тапсыруға, ал ол қалыпты болса, жылына бір рет тапсырып тұруға кеңес береді.
Сені нақты не ұстап тұрғанын көр.
Баспалдақ 10 минутта өткен оқиғаларды, бөтен сөздер мен қорқыныштарды бір сызбада көрсетеді.
Тегін диагностикадан өтуТегін · 10 минут · телефоннанТақырып бойынша тағы
Психосоматика талдаулар мен емді алмастырмайды. Диагнозды дәрігер қояды.