Психосоматика эндометриоза
При эндометриозе ткань, похожая на внутренний слой матки, растёт за её пределами. Главный признак: сильная боль при месячных, которую годами считают нормой. По данным ВОЗ, причины эндометриоза пока неизвестны. Диагноз ставит гинеколог по осмотру, УЗИ или МРТ, и если боль мешает жить, это повод записаться. Методика «Лестница» болезнь не объясняет, а помогает разобраться, где ты привыкла терпеть боль молча.
Обновлено
Когда идти к врачу
Запишись к врачу, если замечаешь у себя:
- Очень болезненные месячные, которые мешают жить
- Боль во время близости
- Постоянная боль внизу живота
- Боль в туалете во время месячных
- Трудности с беременностью
- Усталость, которая не проходит
Диагноз ставит гинеколог. Для этого нужны осмотр, УЗИ, иногда МРТ.
Что известно медицине
Эндометрий, внутренний слой матки, каждый месяц обновляется. При эндометриозе похожая ткань появляется на яичниках, трубах, брюшине и других органах.
Эта ткань тоже реагирует на цикл, но выйти наружу ей некуда. Отсюда воспаление, спайки и боль.
По клиническим рекомендациям Минздрава России (2024), эндометриоз есть примерно у каждой десятой женщины, в основном детородного возраста. Всемирная организация здравоохранения оценивает их число в мире в 190 миллионов.
Причины эндометриоза, по данным ВОЗ, неизвестны, а новые исследования связывают его с нарушениями работы иммунитета. Вылечить его полностью пока нельзя, но боль и другие симптомы лечат лекарствами, а иногда операцией.
От первых симптомов до диагноза в среднем проходит 7–10 лет, ВОЗ называет срок от 4 до 12 лет. Так долго, потому что сильную боль во время месячных многие считают нормой.
ВОЗ отдельно пишет, что эндометриоз влияет на психическое здоровье: с ним чаще бывают тревога и депрессия. Поэтому российские клинические рекомендации советуют проверять и эмоциональное состояние женщины, а при жалобах направлять её к медицинскому психологу.
В методике «Лестница»
В методике «Лестница» эндометриоз становится поводом посмотреть на боль, которую ты привыкла терпеть молча. «Месячные и должны болеть», «не ной», «потерпи», и так годами.
Ещё одна тема для размышления: потеря или страх потерять близкого человека. Расставание, переезд, уход родителей, отношения, которые остыли.
Это не объяснение болезни. Это вопросы о том, где ты терпишь и ради чего, и разрешение говорить о боли, в том числе врачу.
Это вопросы для размышления, а не объяснение причины болезни и не лечение.
Подробный разбор в видео
Видео собрано ИИ (Gemini Notebook) по тексту этой страницы. Смотреть на отдельной странице ›
Частые вопросы
Есть ли у эндометриоза психосоматика?
Причины эндометриоза медицине пока неизвестны, ВОЗ связывает его с нарушениями работы иммунитета и не называет переживания среди причин. Зато известно обратное: эндометриоз влияет на психику, с ним чаще бывают тревога и депрессия. В методике «Лестница» с этой темой разбирают боль, которую женщина привыкла терпеть молча.
Почему эндометриоз так долго не находят?
От первых симптомов до диагноза в среднем проходит 7–10 лет, по данным ВОЗ от 4 до 12. Сильную боль во время месячных многие годами считают нормой: «потерпи», «у всех болит». Если боль мешает жить, это повод пойти к гинекологу.
Как психолог может помочь при эндометриозе?
Лечит эндометриоз гинеколог. Российские клинические рекомендации советуют при тревоге и подавленности направлять женщину к медицинскому психологу. С хронической болью легче жить, когда рядом есть поддержка и когда ты разрешаешь себе говорить о боли, в том числе врачу.
Увидь, что держит именно тебя.
Лестница за 10 минут покажет события прошлого, чужие слова и страхи на одной схеме.
Пройти бесплатную диагностикуБесплатно · 10 минут · с телефонаЕщё по теме
Психосоматика не отменяет анализы и лечение. Диагноз ставит врач.