Пройти диагностикуДиагностика
Тело подсказывает

Психосоматика аденомиоза

Аденомиоз это когда внутренний слой матки врастает в её мышечную стенку. Чаще он бывает после 35 лет и даёт болезненные и обильные месячные. Его причина до конца неизвестна, и ты в нём не виновата. Симптомы хорошо снимают лечением, поэтому первым идёт гинеколог. Методика «Лестница» добавляет вопросы о том, сколько боли ты привыкла терпеть молча, и она не заменяет врача.

Айжан Ли
Айжан ЛиАвтор методики «Лестница»
Обновлено

Когда идти к врачу

Срочно к врачу, если боль внизу живота или при месячных очень сильная, сильнее обычного и обезболивающие не помогают. Не откладывай визит, если месячные стали обильнее, больнее или нерегулярными, появились кровянистые выделения между месячными или после секса, или живот вздут около трёх недель.

Аденомиоз смотрит гинеколог. Врач расспрашивает о месячных, проводит осмотр и назначает УЗИ, иногда МРТ, чтобы отличить аденомиоз от миомы и полипов, а также от эндометриоза. Диагноз иногда ставят не сразу, это нормально. Лечение подбирают под твои симптомы и планы на беременность.

В методике «Лестница»

В методике «Лестница» аденомиоз не объясняется «ты сама себя довела» или «это из-за обиды». Ты не виновата. Им занимается гинеколог, и лечение идёт первым. Вопросы к себе уместны рядом с ним, а не вместо него.

Читать дальше

В методике матке подходит образ «своего пространства»: как много в твоей жизни места для тебя самой, сколько боли и усталости ты привыкла терпеть, не говоря никому. Многие женщины годами считают сильную боль при месячных нормой и не идут к врачу. Это образ, а не причина, и он не заменяет лечение.

На лестнице это видно как ступени «потерплю, это нормально» и «мне нельзя останавливаться». Их можно разбирать в своём темпе рядом с лечением.

Это вопросы для размышления, а не объяснение причины болезни и не лечение.

Мини-тест: что за этим может стоять

  1. Сколько боли ты считаешь нормальной и почему?

  2. Кому ты можешь сказать, что тебе плохо?

  3. Когда ты в последний раз позволила себе отдохнуть без чувства вины?

Построить свою лестницу Бесплатно · 10 минут · с телефона
Подробнее: признаки, медицина, источники, вопросы

Как проявляется

Запишись к врачу, если замечаешь у себя:

  • Сильная боль во время месячных
  • Обильные месячные
  • Боль внизу живота в разные дни цикла
  • Вздутие и тяжесть в животе
  • Боль во время или после секса
  • Трудно забеременеть

Что известно медицине

NHS пишет, что аденомиоз это состояние, при котором слизистая оболочка матки начинает врастать в мышцу её стенки. Чаще он встречается у женщин старше 35 лет, но может быть у любой, у кого есть месячные.

Это не то же самое, что эндометриоз: при эндометриозе похожая ткань растёт за пределами матки, например на яичниках. Аденомиоз чаще бывает у женщин, которые рожали, и у тех, у кого уже есть эндометриоз. Почему он появляется, пока точно не известно.

Признаки: болезненные месячные, иногда такие сильные, что не получается жить обычный день, обильные кровотечения, боль внизу живота в любые дни цикла. Бывает вздутие с чувством тяжести, бывает боль во время или после секса. У части женщин симптомов нет совсем. NHS отмечает, что аденомиоз может затруднять беременность.

Лечение подбирают по симптомам и возрасту, с учётом планов на детей. Помогают гормональная внутриматочная система, гормональные таблетки, противовоспалительные обезболивающие и транексамовая кислота при обильных месячных. Иногда предлагают эмболизацию сосудов матки. Удаление матки рассматривают только при тяжёлых симптомах, когда беременность больше не планируется. Дома при боли помогает тепло.

Источники

  1. Adenomyosis. Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS)
  2. Uterine Diseases. MedlinePlus, Национальная медицинская библиотека США

Частые вопросы

Чем аденомиоз отличается от эндометриоза?

При аденомиозе слизистая матки врастает в её мышечную стенку, а при эндометриозе похожая ткань растёт вне матки, например на яичниках (NHS). Они могут быть вместе, поэтому разбирается гинеколог.

Что значит аденомиоз в психосоматике?

Доказанного «значения» нет. В методике «Лестница» аденомиоз становится поводом спросить себя, сколько боли ты привыкла терпеть молча и есть ли в жизни место для тебя. Это вопрос к себе, а не диагноз.

Можно ли забеременеть при аденомиозе?

Многие женщины с аденомиозом беременеют. NHS пишет, что он может затруднять беременность, поэтому лечение подбирают с учётом твоих планов. Если беременность не наступает, это не твоя вина, и об этом стоит говорить с гинекологом.

Психосоматика аденомиоза: разбор Айжан Ли, автора методики «Лестница»

Ещё по теме

Психосоматика не отменяет анализы и лечение. Диагноз ставит врач.