Ерте менопаузаның психосоматикасы
Ерте менопауза дегеніміз тұрақты етекір 45 жасқа дейін тоқтайды, мезгілсіз менопауза 40 жасқа дейін. NHS деректері бойынша мұны емдеуге болады және кейінге қалдырмау маңызды: гормондардың төмен деңгейі сүйектер мен жүрекке әсер етеді. Сен ештеңеге кінәлі емессің. Гинекологқа жазыл. «Баспалдақ» әдістемесі жоғалтудың қасындағы сезімдерді байқауға көмектеседі, ол дәрігерді алмастырмайды.
Жаңартылды
Дәрігерге қашан бару керек
Гинеколог, қажет болса эндокринолог. Ол етекір туралы сұрайды, қан талдауын тағайындайды және ем туралы айтады (NHS). Етекір тұрақсыз болса немесе 45 жасқа дейін тоқтаса кел.
«Баспалдақ» әдістемесінде
«Баспалдақ» әдістемесінде ерте менопауза сезімдермен түсіндірілмейді және кінә болып саналмайды. Бұл гормондардың жағдайы, онымен дәрігер айналысады. Өзіңе қоятын сұрақтар емнің қасында жүреді, оның орнына емес.
Әрі қарай оқу
Көбіне мұндай диагноздан кейін қайғы, «мен тым ерте қартайдым» қорқынышы және өз денеңе ашу келеді. Әдістеме бұл сезімдерді байқап, атауды ұсынады. Бұл бейне, өзгерістердің себебі емес, ол емді алмастырмайды.
Баспалдақта бұл «менен бірдеңе тартып алынды» және «ана болмаудан қорқамын» деген сатылар болып көрінеді. Оларды өз қарқыныңмен, дәрігерге барғаннан кейін талдауға болады.
Бұл ауру себебін түсіндіру де, ем де емес, ойлануға арналған сұрақтар.
Толығырақ: белгілер, медицина, дереккөздер, сұрақтар
Қалай байқалады
Мына белгілерді байқасаң, дәрігерге жазыл:
- Етекір 45 жасқа дейін тұрақсыз немесе тоқтады
- Қызу толқындары және түнгі терлеу
- Қынаптың құрғауы
- Нашар ұйқы
- Көңіл-күйдің түсуі, мазасыздық
- Либидоның төмендеуі, есте сақтау қиындығы
Медицинада не белгілі
Менопауза дегеніміз гормондар деңгейінің төмендеуінен етекір тоқтауы. Әдетте бұл 45 пен 55 жас аралығында болады. Ерте менопауза деп NHS тұрақты етекір 45 жасқа дейін тоқтағанды, мезгілсіз менопауза деп 40 жасқа дейін тоқтағанды атайды. Ол табиғи немесе басқа аурудың емімен байланысты болуы мүмкін.
Басты белгі: етекір тұрақсыз келеді немесе тоқтайды. Сондай-ақ қызу толқындары мен түнгі терлеу, қынаптың құрғауы, нашар ұйқы, көңіл-күйдің түсуі немесе мазасыздық, либидоның төмендеуі, есте сақтау мен зейін қиындықтары болады (NHS). Қажет болса, дәрігер қан талдауын тағайындайды.
Мұндай жағдай отбасында болса, етекір ерте басталса, темекі тартсаң немесе салмағың төмен болса, қауіп жоғары. Себебі ем де болуы мүмкін: химия- және сәулелі терапия, кейбір гормоналды препараттар, аналық бездерді алу. MedlinePlus 40 жасқа дейін басталатын ұқсас жағдайды, аналық бездің бастапқы жеткіліксіздігін сипаттайды. Көп жағдайда себеп белгісіз қалады, кейде бұл генетика немесе аутоиммунды аурулар.
Ем әдетте алмастырушы: жетпейтін гормондарды таблеткамен немесе гормоналды терапиямен толықтырады, бұл маңызды, себебі ерте менопауза кезінде сүйектер мен жүрек проблемасының қаупі жоғары. NHS қозғалыс пен кальцийі бар өнімдер туралы кеңес қосады. Мұндай жағдайда жүкті болу қиынырақ болуы мүмкін, дәрігер қандай нұсқалар бар екенін айтады. Психологиялық ауыр болса, қолдау да бар.
Дереккөздер
Жиі қойылатын сұрақтар
Ерте менопауза деп нені санайды?
NHS бойынша ерте менопауза дегеніміз тұрақты етекір 45 жасқа дейін тоқтайды, мезгілсіз менопауза 40 жасқа дейін. Әдетте менопауза 45 пен 55 жас аралығында болады.
Ерте менопауза кезінде неге ем керек?
NHS түсіндіреді: 45 жасқа дейінгі менопауза кезінде сүйектер мен жүрек проблемасының мүмкіндігі жоғары, сондықтан жетпейтін гормондарды толықтыру маңызды. Қандай ем сәйкес келетінін дәрігер шешеді.
Ерте менопаузадан кейін ана болуға бола ма?
NHS жүкті болу қиынырақ болуы мүмкін екенін, бірақ нұсқалар бар екенін жазады, мысалы мұздатылған немесе донорлық жұмыртқа жасушаларымен ЭКО. «Баспалдақ» әдістемесінде бұған қатысты қайғы өз сезімдеріңді байқауға себеп, ол дәрігерді алмастырмайды.
Тақырып бойынша тағы
Жиі қойылатын сұрақтарға жауаптар
Психосоматика талдаулар мен емді алмастырмайды. Диагнозды дәрігер қояды.