Төмен қан қысымының (гипотония) психосоматикасы
Төмен қысым деп 90/60 мм сын. бағ. төмен көрсеткішті атайды. Кейде ол шағым тудырмайды, бұл сенің нормаң ғана. Бас айналса, әлсіздік болса, көз бұлыңғыр тартса немесе тұрғанда қарауытса, тіпті ес кетсе, дәрігер керек. «Баспалдақ» әдістемесі күшің неге кетіп жатқаны туралы сұрақтарды қосады.
Жаңартылды
Дәрігерге қашан бару керек
Мына белгілерді байқасаң, дәрігерге жазыл:
- Үйдегі тонометрде қысым 90/60-тан төмен
- Тұрғанда бас айналу немесе көз алдында қара дақтар
- Әлсіздік, таңертең күш жоқ
- Жүрек айну, көздің бұлыңғырлауы
- Қол мен аяқтың салқындығы
- Сирек: ес кету немесе сананың шатасуы
Терапевттен баста: ол қысымды әртүрлі қалыпта өлшейді, талдау тағайындайды (мысалы анемия мен қантқа) және қысымға дәрілердің әсер етпейтінін қарайды. Одан әрі қажет болса кардиолог немесе эндокринолог.
Медицинада не белгілі
NHS төмен қысымды 90/60 мм сын. бағ. төмен көрсеткіш деп анықтайды. Ол әрқашан белгі бермейді. MedlinePlus кейбір адамдарда қысым үнемі төмен болатынын және олар үшін бұл норма екенін жазады.
Назар аударатын белгілер (NHS): жеңіл бас айналу, жүрек айну, көздің бұлыңғырлауы, әлсіздік, сананың шатасуы, ес кету. Олар тұрғанда немесе қалыпты тез өзгерткенде пайда болса, бұл ортостатикалық гипотония.
Себептері әртүрлі: жаттыққандық пен тұқым қуалау, жас, жүктілік, кейбір аурулар, мысалы қант диабеті, және дәрілер (NHS). Қысым күн бойы өзгеріп тұрады және сен не істеп жатқаныңа, өзіңді қалай сезінетініңе байланысты.
Себебі табылса, дәрігер дәрілерді ауыстырады немесе компрессиялық шұлық тағайындайды. Қысымды көтеретін таблеткалар сирек қажет, әдетте әдеттер мен себепті емдеу жеткілікті (NHS). Баяу тұру, жиі және аз-аздан тамақтану, көбірек су ішу, ұзақ тұрмау және алкогольді шектеу көмектеседі.
«Баспалдақ» әдістемесінде
«Баспалдақ» әдістемесінде төмен қысым «мінезбен» түсіндірілмейді және әлсіздікті білдірмейді. Оның физикалық себептері бар, оларды дәрігер табады. Бірақ таңертең күш жетпеуі көбіне ұзақ уақыт тым көп нәрсені көтергендерде болады.
Кейде әлсіздік «тұру және әрі қарай өмір сүру» жоқ күшті талап ететін сезіммен бірге жүреді. Сонда күшің неге кетіп жатқанын және қай жерде алғаныңнан көп беретініңді өзіңнен сұраған пайдалы.
Баспалдақта бұл шамадан тыс жүктеме мен демалыстың жоқтығынан тұратын сатылар болып көрінеді. Денсаулық тексерілгеннен кейін оларды талдауға болады. Емді дәрігер тағайындайды.
Бұл ауру себебін түсіндіру де, ем де емес, ойлануға арналған сұрақтар.
Жиі қойылатын сұрақтар
90/60 қысым қауіпті ме?
NHS 90/60-тан төмен қысымды төмен деп есептейтінін, бірақ белгілер әрқашан болмайтынын жазады. MedlinePlus кейбір адамдарда ол үнемі төмен және бұл олардың нормасы екенін нақтылайды. Бас айналса, әлсіздік немесе ес кету болса, дәрігерге көрінген жөн.
Қысым төмен болса, таңертең неге күш жоқ?
NHS бойынша әлсіздік төмен қысым белгілерінің тізімінде бар, бірақ ол анемияда, ұйқы жетіспегенде және шамадан тыс жүктемеде де болады. Сондықтан дәрігер себебін іздейді. «Баспалдақ» әдістемесі жүктемеге қарауға көмектеседі, бірақ тексеруді алмастырмайды.
Қысымды таблеткасыз қалай көтеруге болады?
NHS баяу тұруды, жиі және аз-аздан тамақтануды, көбірек су ішуді, ұзақ тұрмауды және алкогольді көп ішпеуді кеңес етеді. Бұл аз болса, дәрігер, мысалы, компрессиялық шұлық таңдайды. Қысымды көтеретін дәрілер сирек қажет.
Сені нақты не ұстап тұрғанын көр.
Баспалдақ 10 минутта өткен оқиғаларды, бөтен сөздер мен қорқыныштарды бір сызбада көрсетеді.
Тегін диагностикадан өтуТегін · 10 минут · телефоннанТақырып бойынша тағы
Психосоматика талдаулар мен емді алмастырмайды. Диагнозды дәрігер қояды.