Анемияның психосоматикасы

Психосоматика не дейді

Психосоматикада анемияны істегі өзіңді құнсыздандырумен байланыстырады. «Мен мұның бәріне енді шыдай алмаймын», «не істесем де, бұл аз». Өзіңнен ең көп талап ететін кезде күшің азая бастайды.

Тағы бір тақырып: өз өміріңмен өмір сүрмеу. Сен өз ісіңмен айналыспайсың, бөтен ережемен өмір сүресің, әділетсіз деп санайтын нәрсені көтересің, ал өзіңе уақыт та, құқық та қалмайды. Кейде бұл отбасында ұрпақтан ұрпаққа қайталанады: әулеттің әйелдері басқалар үшін өмір сүреді.

Дене күшін тек бөтен міндеттерге жұмсауға тура келетіндіктен, оны үнемдегендей болады. Психосоматика өз өміріңнен қай жерде бас тартқаныңды көріп, оған құқығыңды қайтаруға көмектеседі.

Бұл не

Анемия кезінде қанда гемоглобин аз болады, ол оттегіні бүкіл денеге тасымалдайтын ақуыз. Қазақстан Денсаулық сақтау министрлігінің клиникалық хаттамасы бойынша (2017), әйелдерде гемоглобин 120 г/л-ден төмен болса, анемия туралы айтады.

Әйелдерде көбіне темір тапшылығы анемиясы болады: гемоглобин түзуге темір жетпейді. Хаттама басты себептерін атайды: мол немесе ұзаққа созылатын етеккір, жүктілік, тамақта темірдің аз болуы, соның ішінде қатаң диета мен вегетариандықта.

Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының деректері бойынша (2025), 2019 жылы 15 пен 49 жас аралығындағы жүкті емес әйелдердің шамамен 30%-ында, яғни 539 миллион әйелде, және жүкті әйелдердің 37%-ында анемия болған. Әлемде оның басты себебі: темір тапшылығы.

Диагнозды тек қан талдауы бойынша қояды: гемоглобин, ферритин, темір. Талдаусыз «қалай болса да» темір ішудің қажеті жоқ. Ал етеккір тым мол болса, оның себебін гинекологпен бірге табу маңызды.

Қалай байқалады

• Ұйықтап тұрсаң да әлсіздік пен шаршау
• Орныңнан тұрғанда басың айналады, көзің қарауытады
• Аздаған жүктемеден ентігу мен жүрек соғуы
• Терің бозарып, құрғайды, қол-аяғың суық
• Тырнақ сынғыш, шаш күңгірт және түседі
• Бор немесе мұз жегің келеді, біртүрлі иістерге тартасың

Қан талдауын терапевт тағайындайды. Себебі мол етеккірде болса, гинеколог, кейде гастроэнтеролог керек.