Тұрақсыз етеккірдің психосоматикасы
Етеккір циклінің ұзақтығы үнемі өзгеріп тұрса, етеккір тұрақсыз деп аталады. Әдетте цикл 21 күннен 35 күнге дейін созылады, ал шамалы ауытқу қалыпты. Циклді жасөспірім кезең, климакстың басы, жүктілік, контрацепция, салмақтың күрт өзгеруі, стресс, ауыр жаттығулар, СПКЯ және қалқанша без бұзады. Себебін гинеколог іздейді. «Баспалдақ» әдістемесі кімнің ырғағымен өмір сүріп жүргеніңді сұрайды және ол дәрігердің орнын баспайды.
Жаңартылды
Дәрігерге қашан бару керек
Тұрақсыз циклді гинеколог қарайды. Дәрігер цикл ұзақтығы, салмақ, жүктеме және дәрілер туралы сұрайды, жүктілік тестін, гормондар мен қалқанша безге қан талдауын және кіші жамбас УДЗ-сын жасауы мүмкін. Емді себебіне қарай таңдайды.
«Баспалдақ» әдістемесінде
«Баспалдақ» әдістемесінде тұрақсыз цикл «сен өзіңді әйел ретінде қабылдамайсың» деп түсіндірілмейді. Сен кінәлі емессің. Алдымен гинекологтан медициналық себебін тапқан жөн. Өзіңе қоятын сұрақтар тексерудің орнына емес, қасында орынды.
Әрі қарай оқу
Әдістемеде циклге «өз ырғағың» бейнесі сәйкес келеді: өз қарқыныңмен өмір сүресің бе, әлде басқалардың мерзіміне, жұмысқа және күтулерге бейімделесің бе, аптаңда демалыс бар ма. Стресс шынымен циклді бұза алады. Бұл бейне, себеп емес, және ол емнің орнын баспайды.
Баспалдақта бұл «бәріне үлгеруім керек» және «демалыс кейін» сатылары болып көрінеді. Оларды тексеру мен цикл күнтізбесімен қатар өз қарқыныңмен талдауға болады.
Бұл ауру себебін түсіндіру де, ем де емес, ойлануға арналған сұрақтар.
Толығырақ: белгілер, медицина, дереккөздер, сұрақтар
Қалай байқалады
Мына белгілерді байқасаң, дәрігерге жазыл:
- Цикл бірде 21 күннен қысқа, бірде 35 күннен ұзақ
- Ең қысқа және ең ұзақ цикл арасындағы айырма 20 күннен көп
- Етеккір 7 күннен ұзақ жүреді
- Етеккір аралығында қан кетеді
- Етеккір айлап келмейді
- Жүкті болу қиын
Медицинада не белгілі
NHS жазуынша, әдетте цикл 21 күннен 35 күнге дейін созылады. Циклдің ұзақтығы үнемі өзгеріп, етеккір бірде ерте, бірде кеш келсе, ол тұрақсыз деп аталады.
Етеккір басталғаннан кейінгі алғашқы жылдары және климакс алдында, әдетте 45 пен 55 жас аралығында, цикл жиі тұрақсыз болады. Ерте жүктілікте, гормондық контрацепциядан және оны тоқтатқаннан кейін де ауытқу болады.
Циклді салмақтың күрт азаюы не артуы, қатты стресс және тым ауыр жаттығулар бұзады. Жиі кездесетін медициналық себептер: аналық без поликистозы (СПКЯ) және қалқанша без аурулары.
Емі себебіне байланысты. Кейде циклді қосымшада белгілеп, бақылау жеткілікті, кейде талдаулар мен гормондық дәрілер керек. Цикл бұзылып, себебін түсінбесең, гинекологқа барған жөн.
Дереккөздер
Жиі қойылатын сұрақтар
Қандай цикл қалыпты саналады?
Әдетте цикл 21 күннен 35 күнге дейін созылады, ал айдан айға шамалы айырма қалыпты. Ұзақтығы үнемі өзгерсе, цикл тұрақсыз деп аталады (NHS).
Психосоматикада тұрақсыз етеккір нені білдіреді?
Дәлелденген «мағынасы» жоқ. «Баспалдақ» әдістемесінде бұзылған цикл өз ырғағыңмен өмір сүресің бе, күндеріңде демалыс бар ма деп сұрауға себеп болады. Бұл өзіңе қойған сұрақ, диагноз емес.
Цикл стресстен бұзыла ма?
Иә, NHS стрессті салмақтың күрт өзгеруі мен ауыр жаттығулармен қатар тұрақсыз етеккірдің себептері қатарына жатқызады. Бірақ СПКЯ немесе қалқанша без сияқты медициналық себептер де болады, сондықтан гинекологқа барған жөн.
Тақырып бойынша тағы
Психосоматика талдаулар мен емді алмастырмайды. Диагнозды дәрігер қояды.