Пройти диагностикуДиагностика
Тело подсказывает

Психосоматика варикоза (варикозного расширения вен)

Варикоз это расширенные, извитые вены под кожей, чаще на ногах. Обычно он не опасен, но может давать тяжесть, боль, отёки и зуд. Если вены болят, отекают или на ноге появилась язва, которая не заживает две недели, иди к терапевту или флебологу. Методика «Лестница» добавляет вопросы о том, какую тяжесть ты носишь «на ногах» в жизни.

Айжан Ли
Айжан ЛиАвтор методики «Лестница»
Обновлено

Когда идти к врачу

Если варикозная вена кровоточит, прижми её чистой тканью и подними ногу, затем срочно к врачу или вызывай скорую (103). Если одна нога вдруг резко опухла, покраснела, стала горячей и болит, а ещё есть одышка или боль в груди, вызывай скорую: так может проявляться тромбоз.

Начни с терапевта или флеболога (сосудистого хирурга): он осмотрит ноги и направит на УЗИ вен. NHS советует идти к врачу, если вены болят, отекают, чешутся, ухудшаются или на ноге есть язва, которая не заживает две недели.

В методике «Лестница»

В методике «Лестница» варикоз не объясняется «грузом обид» и ты не виновата в том, что вены расширились. У него понятные причины: клапаны, наследственность, беременности, вес, долгое стояние. Но тяжесть в ногах многие связывают с чувством «я тащу всё на себе», поэтому вопросы к себе здесь уместны.

Читать дальше

В книге «Психика, мозг, тело» ногам с венами отведён образ «гирь на ногах»: ощущение, что обязанность или близкий человек держит тебя на месте, не даёт свободно идти. Это образ, а не причина болезни, и он не заменяет осмотр и лечение.

На лестнице это видно как ступени «я не могу уйти, пока я нужна» и «если отдохну, подведу». Их можно разобрать, пока врач занимается венами.

Это вопросы для размышления, а не объяснение причины болезни и не лечение.

Мини-тест: что за этим может стоять

  1. Какой груз ты несёшь, который тебе по-настоящему не принадлежит?

  2. Что ты откладываешь, потому что «не можешь бросить»?

  3. Кто или что держит тебя на месте и чего тебе стоит это держание?

Подробнее: признаки, медицина, источники, вопросы

Как проявляется

Запишись к врачу, если замечаешь у себя:

  • Выпирающие, извитые синие или фиолетовые вены на ногах
  • Тяжесть, ноющая боль или жжение в ногах к вечеру
  • Отёки лодыжек и голеней
  • Зуд, сухая шелушащаяся кожа над венами
  • Симптомы сильнее после долгого стояния или сидения
  • Темнеет кожа на голени, появляется рана, которая не заживает

Что известно медицине

Варикоз это вены, которые расширились и стали извитыми под кожей, чаще всего на ногах. Они могут выпирать буграми (NHS). Синие и фиолетовые «сосудистые звёздочки» это другое: они обычно безвредны.

Иногда варикоз сопровождается болью, чувством тяжести в ногах, зудом, сухой или шелушащейся кожей, отёками лодыжек и голеней. Симптомы сильнее после долгого стояния и слабеют, когда ты отдыхаешь с поднятыми ногами (NHS). Без лечения варикоз может усиливаться, но обычно очень медленно, годами.

Вены возвращают кровь к сердцу, и в них есть клапаны, которые не дают ей течь назад. Когда клапаны работают хуже, кровь застаивается и вены растягиваются. MedlinePlus называет факторы риска: возраст, женский пол, ожирение, малоподвижность, варикоз у родных. При беременности он тоже встречается чаще.

Диагноз ставит врач, обычно по осмотру и дуплексному УЗИ вен. Помогают движение, подъём ног, контроль веса и компрессионный трикотаж. Если нужно лечение, предлагают эндотермическую абляцию (закрытие вены лазером или радиоволнами), склеротерапию или операцию (NHS). Лечение только ради внешнего вида в государственной системе Великобритании обычно не предлагают.

Источники

  1. Varicose veins. Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS)
  2. Varicose Veins. MedlinePlus, Национальная медицинская библиотека США

Частые вопросы

Может ли варикоз быть от нервов?

Прямой причиной варикоза стресс не называют: это работа клапанов вен, наследственность, беременности, вес и долгое стояние. В методике «Лестница» тяжесть в ногах становится поводом спросить себя, что ты несёшь на себе. Лечат вены сосудистый хирург и флеболог.

Что значит варикоз в психосоматике?

Доказанного «значения» у варикоза нет. В методике «Лестница» ногам с венами подходит образ «гирь на ногах»: чувство, что обязанность не даёт тебе идти свободно. Это вопрос к себе, а не диагноз.

Когда варикоз нужно срочно лечить?

Срочно, если вена кровоточит, если на ноге язва, которая не заживает две недели, или одна нога вдруг опухла, покраснела и болит. В остальных случаях врач решает после УЗИ, нужно ли лечение, и часто достаточно движения и компрессионного трикотажа.

Психосоматика варикоза (варикозного расширения вен): разбор Айжан Ли, автора методики «Лестница»

Ещё по теме

Психосоматика не отменяет анализы и лечение. Диагноз ставит врач.