Психосоматика поликистоза яичников (СПКЯ)
Месячные редкие или пропадают, на лице высыпания, волосы растут не там, вес не уходит. Это может быть СПКЯ, гормональное состояние, которое лечит врач, и твоей вины в нём нет.
Обновлено
Что говорит психосоматика
Психосоматика не объясняет, почему возникает СПКЯ. Это гормональное состояние, и ты в нём не виновата: ни стресс, ни «неправильные мысли» его не вызвали. Лечение назначает врач, и его важно пройти.
В психосоматике яичники связывают с темой потери и привязанности, с вопросом «что значит быть женщиной для меня». Когда тело даёт «неженские» признаки, многие женщины годами злятся на него, стесняются, скрывают волосы и кожу. Это отношение к себе тоже можно рассматривать.
Психосоматика идёт рядом с гинекологом и эндокринологом. Она помогает увидеть, что ты чувствуешь к своему телу, и сделать первый шаг к тому, чтобы стать ему союзницей.
Что это такое
Клинический протокол Минздрава Казахстана «Дисфункция яичников» (2023) определяет синдром поликистоза яичников (СПКЯ) как полигенное эндокринное расстройство: нарушены работа и строение яичников и овуляция. По Роттердамскому консенсусу диагноз ставят, когда есть любые два из трёх признаков: избыток мужских гормонов (андрогенов), нарушение овуляции и признаки поликистоза яичников на УЗИ.
Британская служба здравоохранения NHS (где сегодня используют название PMOS, а прежнее PCOS) перечисляет главные симптомы: нерегулярные месячные или большие перерывы, лишний рост волос или их выпадение, набор веса и трудности со снижением, трудности с зачатием, жирная кожа и угри, сильная усталость, тёмные плотные пятна на шее или в подмышках, депрессия и тревога. Симптомы обычно начинаются в подростковом возрасте.
Симптомы могут быть лёгкими и тяжёлыми, а бывает, что их нет совсем. Диагноз ставят по анализам крови на гормоны и инсулинорезистентность и по УЗИ яичников. NHS пишет, что СПКЯ не лечится полностью, но лечение и перемена образа жизни помогают справляться с симптомами. Протокол Минздрава Казахстана при избыточном весе советует упражнения и диету.
Слово «кисты» на УЗИ пугает, но СПКЯ не сводится к ним: диагноз ставят по сочетанию признаков, а не по одному снимку.
Как проявляется
- Месячные редкие, нерегулярные или пропали
- Волосы растут на лице, подбородке и животе
- Угри и жирная кожа, которые не проходят после юности
- Вес набирается, а снижается с трудом
- Не получается забеременеть
- Тёмные плотные пятна на коже шеи и подмышек
Начни с гинеколога или гинеколога-эндокринолога: он назначит анализы крови на гормоны и УЗИ органов малого таза. Часто нужны эндокринолог и репродуктолог. СПКЯ лечат врачи, самолечение гормонами опасно.
Частые вопросы
Можно ли забеременеть при СПКЯ?
СПКЯ может мешать зачатию, потому что нарушена овуляция, NHS называет трудности с зачатием среди главных симптомов. Но состояние лечится, и многие женщины беременеют после подбора лечения. Решение принимает гинеколог или репродуктолог по твоим анализам.
Связан ли СПКЯ со стрессом и весом?
Протокол Минздрава Казахстана советует при избыточном весе упражнения и диету, а NHS называет набор веса одним из симптомов. Доказательств, что стресс вызывает СПКЯ, в этих источниках нет. Это гормональное состояние, и ты в нём не виновата.
Почему при СПКЯ растут волосы и появляются высыпания?
Среди признаков СПКЯ протокол Минздрава Казахстана называет избыток мужских гормонов (андрогенов): он даёт лишний рост волос, жирную кожу и угри. Это лечится, гинеколог или эндокринолог подберёт терапию. Психосоматика идёт параллельно и работает с отношением к себе.
Источники
Увидь, что держит именно тебя.
Лестница за 10 минут покажет события прошлого, чужие слова и страхи на одной схеме.
Пройти бесплатную диагностикуБесплатно · 10 минут · с телефонаЕщё по теме
Психосоматика не отменяет анализы и лечение. Диагноз ставит врач.