Психосоматика пигментных пятен
Мелазма это коричневые пятна на щеках и лбу, иногда над верхней губой. Чаще она бывает у молодых женщин и связана с гормонами: беременностью, противозачаточными таблетками, заместительной терапией в климаксе, и с солнцем. После родов пятна часто бледнеют. Методика «Лестница» добавляет вопросы о том, как ты видишь себя в глазах других, и она не заменяет врача.
Обновлено
Когда идти к врачу
Пигментные пятна смотрит дерматолог. Врач осматривает кожу, иногда под специальной ультрафиолетовой лампой, и отличает мелазму от других пятен. При связи с гормонами подключается гинеколог или эндокринолог. Лечение подбирают под тип кожи.
В методике «Лестница»
В методике «Лестница» пигментные пятна не объясняются «ты себя не любишь». Ты не виновата. Сначала их смотрит дерматолог, и защита от солнца идёт первой. Вопросы к себе уместны рядом с лечением, а не вместо него.
Читать дальше
В методике коже лица подходит образ «того, как меня видят»: насколько важно для тебя, что подумают другие, можешь ли ты показаться неидеальной, и что ты чувствуешь, глядя в зеркало. Многие женщины после беременности годами прячут пятна под тональным кремом. Это образ, а не причина, и он не заменяет лечение.
На лестнице это видно как ступени «меня осудят» и «я должна выглядеть безупречно». Их можно разбирать в своём темпе рядом с уходом.
Это вопросы для размышления, а не объяснение причины болезни и не лечение.
Подробнее: признаки, медицина, источники, вопросы
Как проявляется
Запишись к врачу, если замечаешь у себя:
- Коричневые пятна на щеках
- Пятна на лбу и носу
- Тёмная полоса над верхней губой
- Пятна одинаковые с двух сторон
- Темнеют летом и на солнце
- Появились при беременности или на гормонах
Что известно медицине
MedlinePlus пишет, что мелазма это частое состояние кожи, при котором на лице появляются тёмные пятна в местах, куда попадает солнце. Чаще она бывает у молодых женщин со смуглой кожей, но может появиться у любой.
Мелазма связана с женскими гормонами эстрогеном и прогестероном. Она часто появляется во время беременности (её называют «маской беременности» или хлоазмой), у женщин на противозачаточных таблетках и на заместительной гормональной терапии в климаксе. Солнце делает её заметнее.
Единственный признак это изменение цвета кожи: ровные коричневые пятна, чаще одинаковые с двух сторон, на щеках, лбу, носу или над верхней губой. Пятна не болят, но MedlinePlus отмечает, что они могут сильно расстраивать из-за внешности.
Лечат кремами с осветляющими веществами, химическими пилингами, при сильной мелазме лазером. Иногда врач предлагает отменить гормональные препараты. Пятна часто бледнеют за несколько месяцев после родов или отмены гормонов, но могут вернуться. Главная защита это крем от солнца каждый день. Летом помогают ещё шляпа и тень.
Источники
Частые вопросы
Почему появляются пигментные пятна на лице?
Мелазма связана с гормонами эстрогеном и прогестероном и с солнцем. Она часто появляется при беременности, на противозачаточных таблетках и на заместительной терапии в климаксе (MedlinePlus).
Что значат пигментные пятна в психосоматике?
Доказанного «значения» нет. В методике «Лестница» пигментные пятна становятся поводом спросить себя, как ты видишь себя в глазах других. Это вопрос к себе, а не диагноз.
Пройдут ли пятна после беременности?
Часто мелазма бледнеет за несколько месяцев после родов, но может вернуться при следующей беременности или на солнце (MedlinePlus). Помогает ежедневный крем от солнца, а при стойких пятнах лечение подбирает дерматолог.
Ещё по теме
Психосоматика не отменяет анализы и лечение. Диагноз ставит врач.