Психосоматика остеопороза
Остеопороз годами ничем не болит. Часто о нём узнают, когда кость ломается от падения с высоты своего роста.
Обновлено
Что говорит психосоматика
В психосоматике кости связывают с ценностью себя, а остеопороз с ощущением, что с возрастом ты стала стоить меньше. «Я уже не та», «я не могу делать то, что делала раньше».
Часто это начинается после событий, которые меняют твоё место в жизни. Выход на пенсию. Взрослые дети уехали, и ты спрашиваешь себя: «Зачем я теперь нужна?» Работа и дом больше не требуют тебя так, как раньше.
Возраст сам по себе не отнимает у тебя ценности, её отнимают мысли о себе. Психосоматика помогает найти, где ты перестала себя ценить, и увидеть, чем ты важна сейчас.
Подробный разбор в видео
Видео собрано ИИ (Gemini Notebook) по тексту этой страницы. Смотреть на отдельной странице ›
Что это такое
При остеопорозе кости теряют плотность и становятся хрупкими. Так его описывает клинический протокол Минздрава Казахстана (2016): костной массы становится меньше, её строение нарушается, и риск переломов растёт.
Женский пол протокол называет среди главных факторов риска. Британская служба здравоохранения NHS пишет, что в первые годы после менопаузы женщины теряют костную ткань особенно быстро, а риск выше, если менопауза наступила до 45 лет.
По данным Международного фонда остеопороза, перелом из-за остеопороза случится у каждой третьей женщины старше 50 лет и у каждого пятого мужчины.
Риск повышают наследственность, низкий вес, курение, алкоголь, мало движения, нехватка кальция и витамина D, долгий приём гормонов-глюкокортикоидов. Плотность костей проверяют денситометрией, это быстрый безболезненный снимок.
Как проявляется
- Долго ничего не болит
- Перелом после небольшого падения
- Рост уменьшился на 2 см и больше
- Появилась сутулость
- Боль и усталость в спине
- Тяжесть между лопатками
Риск оценит терапевт, гинеколог или эндокринолог. Он направит на денситометрию и анализы на кальций и витамин D.
Частые вопросы
Может ли остеопороз быть от стресса?
Главные причины остеопороза врачи видят в возрасте, менопаузе, наследственности, нехватке кальция и витамина D, малой подвижности и некоторых лекарствах. Психосоматика добавляет свой взгляд: что происходило с твоим чувством ценности, когда кости начали слабеть.
Что значит остеопороз в психосоматике?
Его связывают с ощущением, что с возрастом ты стала менее ценной: «я уже не та», «зачем я теперь нужна». Часто это начинается после пенсии или когда дети уезжают из дома.
Если я лечу остеопороз, нужна ли психосоматика?
Лечение назначает врач по денситометрии и анализам, прерывать его не стоит. Психосоматика идёт параллельно: помогает вернуть себе чувство ценности. Одно другому не мешает.
Источники
Увидь, что держит именно тебя.
Лестница за 10 минут покажет события прошлого, чужие слова и страхи на одной схеме.
Пройти бесплатную диагностикуБесплатно · 10 минут · с телефонаЕщё по теме
Психосоматика не отменяет анализы и лечение. Диагноз ставит врач.