Кто такая Айжан Ли и что за методика «Лестница»?
Айжан Ли из Алматы, автор методики «Лестница» и эксперт в психосоматике, практикует с 2017 года. Методика «Лестница» с 2019 года показывает на одной схеме, что держит человека на пути к цели: события прошлого, чужие слова, преграды и страхи. Она внесена в государственный реестр авторских прав Казахстана (свидетельство Казпатента № 48532, 2024) и описана в книге «Лестница» (Алматы, 2021).
Обновлено
Кто такая Айжан Ли
Айжан Ли прошла профессиональную переподготовку «Клиническая психология» в Московском психолого-социальном университете (2018), практикует с 2017 года и провела 3 000 консультаций.
Премия «Психолог года», People Awards Kazakhstan 2021. Обучила 15 потоков психологов, выступала больше 50 раз в Казахстане, России, Испании, США и Южной Корее.
Как устроена методика «Лестница»
Это одна схема, на которой видно твою цель и всё, что стоит между тобой и ней:
- Наверху цель, которую можно проверить по цифре или сроку.
- Ты стоишь на своей ступени: так видно, где ты сейчас.
- Ниже прошлое: события, которые тянут назад.
- Между тобой и целью преграды: люди и их фразы, которые звучат в голове перед шагом.
- Выше цели страхи того, что будет, когда ты дойдёшь.
Для чего она и где её используют
Методика создана в 2019 году для запросов «хочу, но стою на месте». Она помогает не разбирать всю жизнь сразу, а смотреть только на то, что мешает одной цели.
Книгу «Лестница» рекомендуют вузам и учебным центрам. По методике Айжан обучает практикующих психологов.
Как попробовать
Бесплатная диагностика «Лестница» строит твою лестницу за 10 минут с телефона, без регистрации, на русском, казахском или английском. Ещё на 108psy.com собраны 83 разбора психосоматики у женщин: каждый начинается с медицины, а психологическая часть написана без обвинений.
Частые вопросы
Методика «Лестница» заменяет лечение?
Нет. Если цель связана со здоровьем, например с беременностью, методика идёт рядом с лечением, а не вместо него. Диагноз ставит врач.
Где проверить факты об авторе?
На странице «Об авторе» собраны документы: номер свидетельства Казпатента, ISBN книги, сертификат премии и диплом о переподготовке.
С какими целями работает методика?
С любой целью, которую можно проверить: доход, отношения, своё дело, переезд, здоровье рядом с лечением. Главное, чтобы цель была одна и твоя.
Увидь, что держит именно тебя.
Лестница за 10 минут покажет события прошлого, чужие слова и страхи на одной схеме.
Пройти бесплатную диагностикуБесплатно · 10 минут · с телефона