Жүрек айну психосоматикасы
Жүрек айну жиі кездеседі және әдетте өздігінен өтеді. Оның себебі инфекция, улану, күйдіру, мигрень, жүктілік, дәрілер және мазасыздық болуы мүмкін. Жүрегің бірнеше күн айниса немесе қайталана берсе, терапевке бар. Кенет жүрек айну кеудедегі ауру мен дем жетпеумен бірге болса, жедел жәрдем (103) шақыр. «Баспалдақ» әдістемесі нені «қорыта алмайтыныңды» сұрайды.
Жаңартылды
Дәрігерге қашан бару керек
Терапевтен баста: ол жүрек айну қашан және неге байланысты екенін сұрап, талдау тағайындайды. NHS жүрегің бірнеше күн айниса немесе қайталана берсе, дәрігерге баруға кеңес береді. Етеккірің кешіксе, жүктілікті ойлап, тест жаса.
«Баспалдақ» әдістемесінде
«Баспалдақ» әдістемесінде жүрек айнуды «өмірімді қабылдамаймын» деп түсіндірмейміз, ал жүрегіңнің айнуына сен кінәлі емессің. Оның дене себептері көп, оларды алдымен жоққа шығару керек. Бірақ NHS жүрек айну себептері арасында мазасыздықты атайды, сондықтан өзіңе қоятын сұрақтар орынды.
Әрі қарай оқу
Психосоматикада жүрек айну қорыту және қабылдау қиын нәрсе бейнесімен байланысты: оқиға, әңгіме, шешім. Дене бұзылған тағамға жауап бергендей әрекет етеді. Бұл бейне, аурудың себебі емес, ол тексерудің орнын баспайды.
Баспалдақта бұл «мұнымен не істерімді білмеймін» және «келісуім керек» сияқты сатылар болып көрінеді. Дәрігер себебін іздеп жатқанда, оларды талдауға болады.
Бұл ауру себебін түсіндіру де, ем де емес, ойлануға арналған сұрақтар.
Толығырақ: белгілер, медицина, дереккөздер, сұрақтар
Қалай байқалады
Мына белгілерді байқасаң, дәрігерге жазыл:
- Құсқың келетіндей сезім
- Сілекей көбеюі, әлсіздік, суық тер
- Бас айналуымен бірге жүрек айну
- Тамақтан кейін күйдірумен немесе кебумен жүрек айну
- Таңертең немесе мазасыз күндері жүрек айну
- Апталар бойы қайталанатын жүрек айну
Медицинада не белгілі
Жүрек айну бұл құсқың келетіндей жиі сезім, ол әдетте өздігінен өтеді (NHS). Себептері көп, ал басқа белгілер оларды табуға көмектеседі: іш өту мен құсумен бірге ол көбіне вирус немесе улану, бас ауруы мен қызбамен бірге инфекция, тамақтан кейінгі күйдіру мен кебумен бірге қышқыл рефлюкс, жарыққа сезімталдықпен бірге мигрень, бас айналуымен бірге құлақтың ішкі бөлігінің мәселесі.
Жүрегің жүктілікте (таңертеңгі жүрек айну), көлікте жүргенде, мазасыздықтан, алкогольден кейін, кейбір дәрілерден немесе операциядан кейін айниды (NHS). MedlinePlus құсу 24 сағаттан артық созылса, құсықта қан болса, іш қатты ауырса, мойын қатаюымен қатты бас ауруы немесе сусыздану белгілері болса, дереу дәрігерге жүгінуге кеңес береді.
Не көмектеседі: таза ауа, назарды басқа жаққа аудару, салқын сусынды ұрттау, зімбір немесе жалбыз шайы, жиі әрі аз-аздан тамақтану. Майлы, ыстық және иісі күшті тамақтан аулақ болған, тез жемеген, жеген бірден жатпаған және беліңді қысатын киім киіп жүрмеген жөн (NHS).
Жүрегің бірнеше күн айниса немесе қайталана берсе, дәрігер керек: ол себебін іздейді және қажет болса, жүрек айнуға қарсы дәрі тағайындайды.
Дереккөздер
Жиі қойылатын сұрақтар
Жүйкеден жүрек айнуы мүмкін бе?
Иә. NHS жүрек айну себептері арасында мазасыздықты атайды. Бірақ дәрігер алдымен дене себептерін жоққа шығарады: инфекция, асқазан, жүктілік, дәрілер. Жүрегің бірнеше күн айниса немесе қайта-қайта айниса, терапевке бар.
Психосоматикада жүрек айну нені білдіреді?
Жүрек айнудың дәлелденген «мағынасы» жоқ. «Баспалдақ» әдістемесінде ол қазір нені «қорыта» және қабылдай алмайтыныңды сұрауға себеп. Бұл өзіңе қоятын сұрақ, диагноз емес.
Жүрек айну тезірек өтуі үшін не істеуге болады?
NHS таза ауаны, назарды басқа жаққа аударуды, салқын сусынды ұрттауды, зімбір немесе жалбыз шайын, жиі әрі аз-аздан тамақтануды, майлы және иісі күшті тамақтан аулақ болуды ұсынады. Бірнеше күнде өтпесе, дәрігерге бар.
Тақырып бойынша тағы
Психосоматика талдаулар мен емді алмастырмайды. Диагнозды дәрігер қояды.