Пройти диагностикуДиагностика
Тело подсказывает

Психосоматика выкидыша

Выкидыш — прерывание беременности до 22 недель. Он случается в 15–20% беременностей, чаще всего на ранних сроках.

Психосоматика выкидыша: разбор Айжан Ли, автора методики «Лестница»
Айжан Ли
Айжан ЛиАвтор методики «Лестница»
Обновлено

Что говорит психосоматика

После выкидыша многие женщины винят себя. Важно сказать прямо: чаще всего выкидыш не зависит от поступков женщины.

Психосоматика здесь про другое — как прожить потерю. Горе после выкидыша часто не принято замечать: «ещё родишь», «это было рано». А для тебя это был ребёнок.

Непрожитое горе и страх повторения потом сопровождают следующую беременность. Психосоматика помогает назвать эту боль и отпустить вину.

Подробный разбор в видео

Видео собрано ИИ (Gemini Notebook) по тексту этой страницы. Смотреть на отдельной странице ›

Мини-тест: что за этим может стоять

  1. Позволила ли ты себе погоревать?

  2. В чём ты до сих пор себя винишь?

  3. Чего ты боишься в следующей беременности?

Что это такое

По клиническим рекомендациям Минздрава России (2024), выкидыш случается в 15–20% беременностей. Это самое частое осложнение беременности, и чаще всего оно происходит в первые 12 недель.

Большинство ранних выкидышей связано с нарушениями в развитии эмбриона, чаще всего с неправильным числом хромосом. Женщина не могла это предотвратить, и её вины в этом нет.

Вероятность выкидыша растёт с возрастом, при некоторых болезнях матки, гормональных и аутоиммунных нарушениях, нелеченых проблемах со щитовидной железой.

Обычно выкидыш не повторяется: после одного выкидыша шанс выносить следующую беременность около 85%. Если беременность прервалась два раза и больше, врачи говорят о привычном выкидыше. Тогда обследуются оба партнёра.

Как проявляется

Кровотечение или боль во время беременности — сразу к врачу.

Беременность ведёт акушер-гинеколог, после выкидыша обследование назначает он же.

Частые вопросы

Виновата ли я в выкидыше?

Нет. Чаще всего выкидыш на раннем сроке случается из-за хромосомных нарушений у эмбриона и не зависит от поступков женщины. Работа, близость, волнение или подъём сумок его обычно не вызывают.

Как пережить выкидыш?

Дать себе погоревать. Это была потеря, даже если вокруг говорят «ещё родишь». Помогает говорить о ней с близкими или с психологом. Непрожитое горе часто возвращается страхом в следующей беременности.

Когда можно планировать следующую беременность?

Это решение ты принимаешь вместе с акушером-гинекологом. Если выкидыши повторяются, врач назначит обследование. Психолог поможет пройти горе и страх повторения, чтобы следующая беременность не была сплошной тревогой.

Источники

  1. Клинический протокол «Невынашивание беременности». Министерство здравоохранения Республики Казахстан, 2023
  2. Клинические рекомендации «Выкидыш (самопроизвольный аборт)». Минздрав России, Российское общество акушеров-гинекологов, 2024
  3. Клинические рекомендации «Привычный выкидыш». Минздрав России, Российское общество акушеров-гинекологов, 2025

Увидь, что держит именно тебя.

Лестница за 10 минут покажет события прошлого, чужие слова и страхи на одной схеме.

Пройти бесплатную диагностикуБесплатно · 10 минут · с телефона

Ещё по теме

Психосоматика не отменяет анализы и лечение. Диагноз ставит врач.