Психосоматика себорейного дерматита
Себорейный дерматит это частая болезнь кожи: перхоть, жирные жёлтые чешуйки, лёгкое покраснение и зуд на коже головы, бровях, у носа, за ушами, на груди. Он не заразен и не бывает от плохой гигиены. Точная причина неизвестна, роль играют сальные железы, грибок Malassezia на коже и наследственность, а стресс и усталость могут усиливать обострения. Он то затихает, то возвращается, лечебные шампуни и кремы помогают держать его под контролем. Методика «Лестница» добавляет вопросы о перегрузке.
Обновлено
Когда идти к врачу
Диагноз ставит дерматолог или терапевт по виду кожи, анализы обычно не нужны. NHS советует идти к врачу, если перхоть не прошла после 4 недель лечебного шампуня, кожа головы сильно чешется, покраснела или отекла, или шелушатся лицо и тело.
В методике «Лестница»
В методике «Лестница» себорейный дерматит не объясняется «ты плохо за собой следишь» и ты не виновата в том, что кожа шелушится. Это частая болезнь кожи, а не неряшливость. Стресс и усталость MedlinePlus называет среди факторов риска, поэтому вопросы к себе уместны рядом с лечением, а не вместо него.
Читать дальше
В методике коже головы и лица подходит образ того, что на виду и что перегружает голову: бесконечные дела, мысли, чужие оценки. Это образ, а не причина, и он не заменяет осмотр у врача.
На лестнице это видно как ступени «вдруг заметят» и «в голове всё время дела». Их можно разобрать, пока идёт лечение.
Это вопросы для размышления, а не объяснение причины болезни и не лечение.
Подробнее: признаки, медицина, источники, вопросы
Как проявляется
Запишись к врачу, если замечаешь у себя:
- Перхоть, белые сухие или жёлтые жирные чешуйки
- Шелушение и покраснение на бровях, у носа, за ушами
- Зуд кожи головы
- Жирные участки кожи
- Шелушится середина груди
- Хуже зимой и в стресс
Что известно медицине
Себорейный дерматит это хроническое воспаление кожи там, где много сальных желёз: кожа головы, брови, веки, складки у носа, за ушами, середина груди. MedlinePlus описывает чешуйки, белые сухие или жёлтые жирные, жирные участки кожи, лёгкое покраснение и зуд. Перхоть это его лёгкая форма на коже головы.
Точная причина неизвестна. MedlinePlus называет сочетание факторов: работа сальных желёз, дрожжевые грибки Malassezia, которые живут на коже у всех, нарушение барьера кожи и наследственность. Среди факторов риска стресс и усталость, перепады погоды, жирная кожа, алкоголь, лишний вес и некоторые болезни нервной системы.
NHS подчёркивает: перхоть не заразна и не бывает от плохой гигиены. Что помогает: шампунь с кетоконазолом, дёгтем или салициловой кислотой курсом до 4 недель, иногда приходится попробовать несколько. В тяжёлых случаях врач назначает более сильные средства для кожи головы и лица.
Себорейный дерматит то затихает, то возвращается, но его можно держать под контролем (MedlinePlus). Летом и на солнце многим становится легче. Похожие пятна бывают при псориазе, экземе, грибке, поэтому если не проходит, диагноз уточняет врач.
Источники
Частые вопросы
Может ли себорейный дерматит быть от нервов?
Сами нервы его не вызывают: причина в сочетании сальных желёз, грибков Malassezia, барьера кожи и наследственности. Но стресс и усталость MedlinePlus называет среди факторов риска, они могут усиливать обострения.
Что значит себорейный дерматит в психосоматике?
Доказанного «значения» нет. В методике «Лестница» шелушение кожи головы становится поводом спросить себя, что перегружает голову и чьих оценок ты боишься. Это вопрос к себе, а не диагноз.
Пройдёт ли себорейный дерматит навсегда?
Он то затихает, то возвращается, но его можно держать под контролем лечебными шампунями и кремами (MedlinePlus). Если шампунь не помог за 4 недели, иди к врачу (NHS).
Ещё по теме
Психосоматика не отменяет анализы и лечение. Диагноз ставит врач.