Я не умею отдыхать: сижу без дела и чувствую вину. Что делать?: видеообзор по тексту Айжан Ли
Видеообзор ответа на вопрос «Я не умею отдыхать: сижу без дела и чувствую вину. Что делать?» по тексту Айжан Ли, автора методики «Лестница». Когда отдых вызывает вину, чаще всего внутри живёт правило «моя ценность в пользе».
Увидь, что держит именно тебя.
Лестница за 10 минут покажет события прошлого, чужие слова и страхи на одной схеме. В конце получишь свою схему.
Пройти бесплатную диагностикуБесплатно · без регистрации и оплаты · 10 минут · с телефона